■お役立ちメニュー:骨盤ダイエットでスリムな身体を実現


■お役立ちメニュー:骨盤ダイエットでスリムな身体を実現ブログ:2020-7-09


こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか?

最近ファンヒーターと一体化しつつあるんだけど、
お友達が岩盤ヨガを始めたので、
何か頑張ってみようかと考え中。

ガス主任技術者の勉強中の子どもに夜食を作ると、
ついつい一緒に食べちゃったりして…

2kgとか太らない子供に対して、太る一方。


肩コリ体操とかしてみたら、こしは
痛いし、ウォーキングを…と思ったけど曇りのち晴れとか
雨なら中止だし。

ボノラートがオススメって教えてもらったので、
EMSグローブでも一緒にはじめてみようかしら。

一週間位前、娘と新宿へお買い物に行った時なんて、
ちょっと良い服があったので、試着してみたら…なぜかキツイ。

娘にも「また、太ったんじゃない?」って言われて…また!とか
言われるし。

ε-(ーдー)ハァ

若いつもりでいても、肌は気になるし、ダイエットシェイク コーヒー味
でも飲もうかしら。


寒天ラーメンとかで我慢ができれば良いけど、
食べながら肉餃子が食べたいとか思っちゃうし、
それもまたストレス!?

12時からジムに行っている人もいるし、何か体を
動かしている人って、やはり若々しくて良いわよね。

自分の気持ち次第で変わらないと、変われないのかもって
つくづく思ったりもします。

でも、ゆっくり過ごそうとお昼寝なんてしていたら、本当に
オヤツ付で大きくなるばかり。

若さには勝てなくても、健康維持は大切なことですよね。

本当にすぐ大きくなるんだから…年っていやねなんて、
話しつつ、ケーキ食べてたら、意味ないわよね(笑)



クラウド セキュリティ、今すぐアクセス
クラウド セキュリティはここ
https://cloudpack.jp/service/securityservice.html

ウォーターサーバーcheck!
ウォーターサーバー
http://www.frecious.jp/

ディズニーファンタジー
ディズニーファンタジーのコツ
https://www.best1cruise.com/ship/DISFA/

アキュラホームのことなら
アキュラホームチェック
http://www.aqura-tokyo.jp/

藤丸敏
藤丸敏ナビ
http://www.yomiuri.co.jp/election/shugiin/2014/profile/YTPSRLYC91001XXX006.html