■お役立ちメニュー：骨盤ダイエットでスリムな身体を実現

最近注目されている骨盤ダイエットの種類は一つではなく、多くの実践方法があり貴方に見合った方法を選ぶことが出来ます。
どの骨盤ダイエット方法も非常に気軽に実践出来るものですので、無理することなく行うことが出来るでしょう。 骨盤ダイエットでは骨盤の歪みを改善することによって横に広がる筋肉を中央に寄せ、その結果理想のスタイルを実現できます。
徐々に内蔵があるべき場所へと改善されていきますので、血液の流れが飛躍的に改善され、太りにくく痩せやすい理想的な体を作ることが出来るのです。
様々なダイエットを苦労して実践している方もいますが、まずは骨盤ダイエットでどんな効果を得ることが出来るのかを理解しましょう。
この骨盤の歪みを改善することを怠ってしまいますと、スリムアップの為に努力をしたとしてもあまり意味が無くなってしまうのです。

 

せっかく苦労して運動をしても全く痩せることの出来ていない方も多く、無駄な努力をしてしまっています。
下半身がみるみる細くなっていき、骨盤ダイエットによって全体的にスタイルアップができるのです。


■お役立ちメニュー：骨盤ダイエットでスリムな身体を実現ブログ：2021-2-28

俺の家の自慢は「銀木犀」…
高さ、およそ四メートル、
こぶのあるごつごつした太い幹の周りは、
大人が二人がかりでやっと抱えられるほどである。

銀木犀の花びらがほろほろこぼれ落ち、
辺り一面真っ白な雪のように散る様も、また見事！

この銀木犀は、俺の親父が植えたもの。
庭に植える植木にあれこれ思案しながら、
親父は銀木犀の木を選んだらしい。

金木犀のような強い香りでなく、
それでいて庭木として価値のある苗木を探し、
自らの手でこの銀木犀を庭の真ん中に植えたという。

今では、堂々とした大木に成長し、真緑の生い茂った葉は、
いつもさわさわと、心地よい葉音を立てている。

親父は、三十六歳という若さでこの世を去った。
青年教師の面影の残る遺影が、今でも座敷の鴨居に微笑む。

小学校の教師をしていた親父は、
運動会の校庭の整備作業中、がけ崩れの事故で亡くなった。

幼かった俺の記憶は実に曖昧で、
親父の思い出は皆無に等しい。
親父の面影すら、思い出すことが出来ない。

しかし、事故当日の周りの騒がしい様子や、
事故を聞いた時の子供ながらに感じた不安な気持ちだけが、
かすかに脳裏をかすめる。

社会人になった俺は、
気がつけば親父の歳を遥かに越してしまった。

しかし、不思議なことに
子供の頃からこの銀木犀が大好きで、
毎年銀木犀を見上げては、その豊かな香りに秋の気配を感じ、
心癒され元気付けられて来た。

祖母は毎年必ず時季になると、
一輪挿しにこの枝を挿し、ささやかな家庭の中で、
移り行く季節を楽しんでいた。

そして、
ただ漠然と、いつも心の隅で、
「これは昔々、お父さんの植えた木なんだなぁ」と
俺は記憶にない親父を思ったりしたものだ。