■お役立ちメニュー:太りやすい体質を改善する骨盤ダイエット


■お役立ちメニュー:太りやすい体質を改善する骨盤ダイエットブログ:2019-5-11


朝!って感じの朝ですー

昨日は久々にぐっすりねれました。

いきなりだけど、皆様なにか目標とかってあります?

ママさんと一週間くらい前話していて、なにか目標を持って
見ようかなって思ってるところです。

たとえば、ガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強をして合格するまでのりしおポテトチップは
食べないとか。

7`痩せるまでゲルマを続けて、その間は
間食を寒天ダイエットゼリーにしてみるとか。

目標を達成するまで、何かをどうする・・・って言うのをやってみたら?
って言われた。


というのも、わたくしの意思が弱いから(笑)

PREEやダイエットシェイクを続けていても、
効果がないってすぐにやめちゃう人なんだよね。

でも、続けなければ意味もないし、EMSグローブとか
体を動かすことをプラスαでやってみないと・・・って。

15時からって決められなければ、お風呂に入る前にでも
良いからとか言われて、確かにその通りかもしれないなって思った。


基本的に面倒くさがりなんだけど、嫌だと思うとすぐやめちゃうから
持続性がなくて。

結果、恋愛とかでもすぐやめた!ってところもあるし、いろいろなところで
欠点がでちゃったりしてるところがあるんだよね。

10代とは違うんだから〜って言われて、その通りかもしれないなって
思った。

それじゃ、仕事も続かないもんね。

よく辞めたい気分になるんだけど、気分も天気と一緒で曇りのち雨も
あるし、色々あるから、その時の感情の前に冷静になるように言われた。


ちょっと自分が変わる時期なのかもしれないね。

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中野慎介チェック
中野慎介
http://gathery.recruit-lifestyle.co.jp/article/1146727775059546601